Являются турагенты обязаны передавать какие-либо телефонные звонки, которые они получают от авиакомпаний?

Мне 30 лет, женщина весит 53 килограмма.Мой рост 5 футов 2 дюйма (1,57 м). Я работаю на 5 лет с 1 годом разрыв между тем, когда я родила мою девочку в 2011 декабрь. Я смотрел снова и близко к мой вес до беременности который был 51,5 кг. Проблема в животе и любви ручки, иначе у меня прочные и тонкие конечности с худой вид в целом.

Я в основном делаю кардио по 20 минут + вес обучение 4 дня в неделю с длительных прогулок на оставшиеся дни. Я сжигаю 200 лицензий на кардио тренировки в один сеанс. Я тренировать все основные группы мышц, включая приседания, отжимания и бесплатные гантелей. Вот моя диета график на день

8:00 утра овес и молоко + яичный белок

9:30 утра чай с лимоном/зеленый чай без сахара или заменителя

11:15 утра бутерброд (2 коричневый хлеб + соус/спред)

12:50 ПМ Обед - 2 Чапати(тонкие пшеничного хлеба) + овощи + бобовые + салат +рис(по желанию)

3:00 вечера яблоко или фрукты или сок до/после тренировки

6:30 вечера чай + печенье

9:00 вечера ужин - похож на обед + творог +салат

11:30 вечера молоко

Это происходит примерно 1600 калорий. Пожалуйста, предложить какие-либо улучшения в рационе или моей рутины, чтобы сбить последние пару килограмм и уменьшить животик и бока.

+46
Vishnu Purushothaman 7 июл. 2020 г., 19:21:49
18 ответов

Насчет замораживания яйца в отдельные контейнеры? Ежедневные порции, размораживать одну ночь перед и варить его по утрам. Микроволновая печь если у вас есть. Будет ли это работать?

+929
user61881 03 февр. '09 в 4:24

Есть очень четкое различие между тремя вариантами, которые вы перечислили - в зависимости от ваших долгосрочных целей, правильный вариант должен быть легко определить.

Если вы все еще хотите, чтобы в конечном итоге завершить программу доктора философии, но знаю, что из-за вашего здоровья, вы просто не можете быть успешным, как сейчас ученик, то вы должны попробовать, чтобы взять отпуск для однако долго это берет вас, чтобы восстановить ваше здоровье. Это плохая идея, чтобы попытаться работать через ваши нынешние проблемы - вы могли бы сделать так плохо в ваших исследований, которые вы будет предложено выйти из программы.

Если ты изменил своей цели и решил, что вы хотели бы к степени магистра, и если вы думаете, что вы можете быть успешным в рамках магистерской программы, не взяв отпуск, то вы должны задать, чтобы перейти на магистерскую программу. Если вы не думаете, что вы можете быть успешным, как студент магистра прямо сейчас, то вы можете попросить отпуск первый.

Если вы пришли к выводу, что завершить высшее образование не является одним из ваших долгосрочных целей, а затем просто вывод из вашей программы выпускник является, вероятно, соответствующий путь.

Конечно, вы не можете быть уверены, что ваши долгосрочные цели. Выяснить это, имея дело с серьезной проблемой психического здоровья очень сложно. Запросе отпуск могут предоставить вам время нужно, чтобы понять это.

Вам непременно следует выяснить, какие последствия отпуск будет ваш стипендия. Вам необходимо обсудить это со стипендии спонсора.

+895
Harald Wagener 20 янв. 2010 г., 09:00:09

В является символ возврата каретки. Если вы видите это, вы, вероятно, глядя на файл, который возник в DOS/Windows в мире, где конец строки обозначается возврат каретки/перевод строки пара, в то время как в мире Unix, конец строки помечается отдельной строки.

Прочитайте эту статью для более подробной информации, а также статью в Википедии для новой строки.

В данной статье рассматривается, как настроить Vim в прозрачно редактировать файлы с разных конца строки метки.

Если у вас есть файл с в конце некоторых строк, и вы хотите избавиться от них, используйте это в Vim:

:с/^М$//

(Нажмите сочетание клавиш ctrl+v и нажмите Ctrl+м вставить, что .)

+822
killua8p 10 нояб. 2017 г., 17:02:14

При использовании браузера по умолчанию на Galaxy S, Я не вижу курсора в текстовых полях, которые имеют фокус. Без курсора Я не знаю, где буквы Я тип появится. Это, кажется, происходит на всех сайтах, которые я испытал. Может кто-нибудь с этого телефона подтвердить что-то неправильно? Обратите внимание, что адресной строке в верхней части нормально и ведет себя так, как я ожидаю.

Метод ввода-Клавиатура Samsung. Никаких сторонних приложений или установленная прошивка. Не стесняйтесь задавать вопросы, если вам нужна дополнительная информация. Спасибо

+772
Hugh Sparks 1 мар. 2013 г., 03:34:45

В игре запрещено пустыни, игроки могут быть похоронены, когда есть слишком много песка счетчики на их месте. Плитки с их более одного песка счетчика считаются заблокирован.

Навигатор может переместить любого другого игрока до трех пространств, в свою очередь, проводя одно из своих действий.

Альпинист может двигаться через заблокированные плитки, и может принести одного игрока с ней, как она движется. Игроки на той же плиткой, альпинист, включая альпинист, никогда не хоронили.

Допустим, что альпинист находится на том же месте, как и двух других игроков, плиточный они уже хренова туча песка жетоны, навигатор находится в другом месте, в борту, а это свою очередь навигатора.

Пример: каждую пару квадратных скобках представляет собой плитку, а игроки на плитку указаны внутри. Буква в скобках указывает название плитки (используется только для именования целей). Количество "песка" слова в фигурных скобках указывает количество песка жетоны.

[(А) навигатор] [(б) ] [(с) альпинист, археолог, метеоролог {песок, Песок, Песок}] ...

Может следующие комбо быть достигнуто за один пункт из навигатора?

  1. Навигатор использует одно очко действия, чтобы перемещать другого игрока и выбирает для перемещения Альпинист на срок до трех разблокированный пространства.

  2. Для первой космической, навигатор переходит альпинист из (C) на (B) (справа налево, т. е. <<==). Альпинист приносит археолог с ней.

  3. Для второй Космический, навигатор переходит Cliimber от (Б) (В) (слева направо, т. е. ==>>). Альпинист оставляет Archaelogist на плитку (Б).

  4. На третье место, навигатор движется альпинист из (C) на (B) (справа налево, т. е. <<==). Альпинист приносит метеоролог с ней.

За одну акцию, навигатор спас всех людей от заблокированных плиток с помощью человека-носить альпинист способностей.

Это комбинированный законно?

+750
opplatek 15 нояб. 2022 г., 07:35:34

Это трудно объяснить, но вот несколько вещей, чтобы отметить:

  1. Объяснить ситуацию без неуважительно в ваш советник. Если это было мне, я бы даже не стал винить его за что-нибудь, я бы просто убедиться, что мои письма подводит читателя к выводу, что без меня явно заявлять об этом.

  2. Я не думаю, что ваш вопрос иммиграционного статуса будет хорошо сидеть с комитетом в качестве основания для вас пребывание в программе в течение пяти лет. Если вы имели намерения заканчивать учебу, несмотря на свой вновь обретенный интерес вы должны упомянуть об этом.

  3. Я получаю понимание того, что вы не будете получать любую степень ваших усилий в течение пяти лет. Я предполагаю, что школа не дает магистра аспирантам, которые не смогли завершить свои исследования. Однако, если это не так, я настоятельно рекомендую вам попробовать получить степень магистра. Вы упомянули, что вы прошли большую часть наук курсовая. Вы сможете получить курс на основе степени магистра, даже если ваше исследование не достаточно продвинулись на магистерскую диссертацию. СОП о том, что у вас возникли трудности с ваших исследований и подойти курсов-диплом читает намного лучше, тем более что вы, кажется, есть оправдание для этого.

  4. Выполняя ваш кандидат будет дисквалифицировать вас для поступления в УО аспирантуры во многих вузах (во многих школах не присуждать кандидатские людям, которые уже один). Я хотел бы предположить, если получение докторской степени (в новой области интереса) стала вашей целью в какой-то момент в течение этих пяти лет, это была бы хорошая причина для вас, чтобы не завершить свои текущие кандидат, так что вы можете упомянуть об этом, чтобы оправдать не завершив учебу. Опять же, если вы можете получить курс на основе диплома, это будет звучать гораздо убедительнее.

  5. Не врут в своем письме. Не то, чтобы я намекаю, что ты хотел этого; однако, это, как правило, довольно легко обнаружить недостоверные подачку.

Удачи!

+730
Joshua Garcia 16 февр. 2022 г., 17:59:16

грэп предназначено только для (и был изначально) печать(щей) линии, совпадающие с шаблоном. Вот что например означает (на основе г/ре/Р Эд команду).

Теперь, некоторые грэп реализаций добавили несколько функций, которые посягает немного о роли других команд. Например, в некоторых есть /--включать/--исключить , чтобы выполнить часть найтиработа.

В GNU grep в добавил варианте, что делает его части СЭДс работы, как она делает это редактирование линии совпадают.

pcregrep продлил его с -О1, -О2... для печати, что сопровождалось группы захвата. Так что с этой реализацией, даже если он не предназначен для этого, вы можете заменить:

ООО с/старое/новое/'

с:

pcregrep --ом-сепаратор=новый -О1 -О2 '(.*?)старый(.*)'

Однако это не правильно работать, если группы захвата совпадает с пустой строкой. На входе, как:

XoldY
Xold
старовато

это дает:

XnewY
Х
Г

Вы могли бы обойти это, используя еще гаже трюки, как:

PCREGREP_COLOR= pcregrep-цвет=всегда.*старый.*' |
 pcregrep --ом-сепаратор=новый -О1 -О2 '^..(.+?)старый(.+)..' |
 pcregrep -О1 '.(.*).'

То есть, добавлять и добавлять \е[м (раскраски escape-последовательность), чтобы все совпадающие строки, чтобы быть уверенным, существует по крайней мере один символ по обе стороны старой, и убрать их потом.

+716
Renat Magomedov 3 дек. 2017 г., 20:03:02

В оболочках, поддерживающих здесь строки, включая Баш, ЗШ и ksh93, вы можете использовать

туалет <<< "Apple, груша оранжевый"
+681
Susan Mcdonald 11 апр. 2019 г., 13:00:13

Ваш может нести на СРАР. Как медицинский прибор, он не засчитываются в ручной клади. Для обычного и предварительно проверить, устройство может находиться в отдельном случае. Если вы носите его, например, в рюкзаке, однако, он должен быть удален и помещен в корзину.

+658
Rich Theobald 26 апр. 2020 г., 15:09:38

Если я введите команду , которая на Python, то я получаю:

Оливье-имак:~$ что -питона
/Система/Библиотеки/Фреймворки/Питон.рамки/версии/2.7/ОГРН/питон
/usr/Бен/Python с

Если я затем введите в Python --версия, как я знаю, что питон установить я версия? Два места выше 2 разных питон устанавливает?

+646
YJlbTBE 14 мар. 2023 г., 18:12:53

Я получаю эту ошибку, и было интересно, если кто-нибудь знает в чем проблема может быть.

enter image description here

Это должно быть резервное копирование на капсулу времени, но не уверен, если он когда-либо работал. Это на самом деле не мой, но если там было что-то быстро проверить, я ценю это.

спасибо

+613
jzanoza18 21 апр. 2021 г., 06:23:28

Я недавно обновил из ядра 4.9 до 4,14 только, чтобы найти мои колонки имеют постоянный жужжащий звук. Я сузил проблему вниз к power_save параметр snd_hda_intel модуль. При включении идет постоянный гул, но отключен (значение 0) он молчит.

Я пытался установить значение с помощью команды modprobe.д и ядру параметр. Проблема в том, что значение перезаписывается/установить что-то в моей системе.

Принудительно перезагрузить модуль (по умолчанию выключен) или писать 0 в файл/sys/модуль/snd_hda_intel/параметры/power_save временно решить проблему, до перезагрузки или выхода из режима приостановки. Я не могу определить, что включение функции power_save. Я даже попробовал использовать inotifywait и как lsof , чтобы найти виновного, без результатов (не похоже на работу, через сон/бодрствование).

Это настольный ПК, так что нет батареи, следовательно, нет режима AC против летучей мыши или что-то вроде ПМ-утиль. Я использую версию гнома из Manjaro, но я уверен, что решения для любой платформы может помочь. Звук встроенный ALC887-ВД чипсет, если это поможет.

Кто-нибудь может подсказать, где еще я могу посмотреть или в чем может быть причина?

Обновление:

Я заметил, что мой дистрибутив поставляется с ТЛП (аналог ПМ-утилиты) и что на 4.14 ядра ТЛП всегда запускается в режиме аккумулятора. Мой компьютер не имеет аккумулятора, но есть беспроводная периферия. Я думаю, что это может быть ошибка в самой ТЛП.

+390
Clock 11 июн. 2016 г., 07:13:03

Когда я установил Ubuntu, я выбрал шифрование всей операционной системы. Я ввожу пароль каждый раз, когда мой компьютер загружается (примечание: Я не говорю об экране входа в ... я введите пароль, чтобы войти на экран). Я не пытаюсь удалить это, но я хочу изменить пароль. Кто-то рекомендовал мне проверить Дисковой утилиты GNOME, которые я сделал. Я вижу жесткий диск моего компьютера, но, когда я нажимаю на него, я могу лишь делать все, что связано с шифрованием на одном из разделов. Я предположил, что это был раздел, который мне нужен для смены пароля, но, после того, как я редактировал пароль, мне пришлось использовать предыдущий пароль при следующей загрузке. Я понятия не имею, что сейчас я отредактировал (убрал пароль от него, потому что я понятия не имею что это такое), и я до сих пор не имеют понятия, как менять пароль, который я хочу изменить. Надеялся, что кто-то может помочь.

+329
lisa6748 25 мар. 2016 г., 22:28:10

На моем ноутбуке, у меня есть достижения в Ubuntu 0.1, установленных из стабильного РРА. На моем рабочем столе, у меня есть достижения в Ubuntu 0.2, установлен с ежедневной ППА.

Учитывая тот факт, что они синхронизировать информацию через Ubuntu один, может ли быть какой-либо конфликт? Или наоборот, это ретро-совместимы?

Каково должно быть мое поведение по умолчанию с Такие приложения, которые синхронизируют информацию на Ubuntu один? Например для Нитро задачи на любой другой?

+310
Chris Jeffries 14 нояб. 2010 г., 12:41:06

У меня была такая же проблема и я решил ее путем добавления

черного списка acer_wmi

в файле/etc/команды modprobe.д/игнор.конф

Перезагрузить позже беспроводные работал.

(это было взято из http://ubuntuforums.org/showpost.php?p=11006092&postcount=2)

+203
stressed1767 1 дек. 2010 г., 19:03:46

После установки, настройки, ... значок Ибус отсутствует, хотя она работает нормально:

$ ПС-эф | грэп [я]автобус
кванты 1918 1890 0 09:54 ? 00:00:01 /usr/Бен/ибус-демон --XIM с
кванты 1946 1918 0 09:54 ? 00:00:00 /УСР/Либ/для i386-линукс-дистрибутив GNU/ибус/ибус-переименовать
кванты 1948 1918 0 09:54 ? 00:00:00 /usr/Бен/Python и usr/share/ibus/ui/gtk/main.py
кванты 1951 1 0 09:54 ? 00:00:00 /УСР/Либ/для i386-линукс-дистрибутив GNU/ибус/пакет ibus-Х11-убить-демон
кванты 1987 1918 0 09:54 ? 00:00:00 /УСР/Либ/ибус-unikey/ибус-двигатель-unikey --ибус

Я могу сделать это появляются перезагрузки ибус-демон:

$ ибус-демона -х -р-д

Я также попытался добавить Ибус в трее белый список, но ничего не меняется.

Как я могу устранить эту проблему?

+179
user280047 1 февр. 2020 г., 06:36:09
Что касается операционной системы и приложений или программ, которые работают под ним, в отличие от вопросов, касающихся компьютерной техники. При диагностике важно различать проблемы, связанные с программным обеспечением и проблемы, касающиеся аппаратного обеспечения.
+136
John Waywhick 3 июн. 2021 г., 10:19:06

Т2 обеспечивает безопасную загрузку. На самом высоком уровне на всех компьютерах Mac до имак Pro - высокое Сьерра и ОС работает на основной процессор, так что нет никакого разделения власти, чтобы проверить, что процессор / код выполняется должным образом (или даже части операционной системы Apple хочет защитить подписывается / проверяется контрольная сумма вида расчета).

Т2 имеет собственную операционную систему и выполняет все операции хранения, так что это идеально подходит для исполнения подписи кода / расширения ядра / системы защиты целостности.

Некоторые дополнительные подробности об этом технически представлены ниже:

По сути, это два этапа, первый управляемый Т2, потом везут к более традиционным процессом загрузки системы.

https://www.macworld.com/article/3245764/macs/the-t2-chip-makes-the-imac-pro-the-start-of-a-mac-revolution.html#toc-4

Утилита безопасности при запуске настраивает на работу Т2, так что при полной включенной защите...

  1. Загрузки.загрузчик EFI копируется из выбранного macOS в /Система/библиотеки/CoreServices/загрузки.EFI, в Предзагрузочной APFS раздел в /usr/автономного/i386 в каталог/boot.Эфи.
  2. Раздел EFI-загрузки-устройство переменной в EFI-устанавливается на путь к скопированной загрузки.Эфи.

https://twocanoes.com/secureboot-imac-pro/

Т2-это первый шаг любого загрузочного далее:

После того, как Mac перезагружается, подпись на багажнике.Эфи, указанного в NVRAM раздела Предзагрузочной проверки.

https://twocanoes.com/secureboot-imac-pro/

При запуске имак про привычный логотип Apple появляется почти сразу. Это признак того, что Т2 является взятие под контроль. По соображениям безопасности, Т2-это оборудование имак про “корень доверия”, и он проверяет весь процесс загрузки при включении питания. Т2 запускается, проверяет вещи, загружает загрузчик, проверяет, что это законно и криптографически подписанный компанией Apple, и затем переходит к следующей части процесса загрузки.

https://www.macworld.com/article/3245764/macs/the-t2-chip-makes-the-imac-pro-the-start-of-a-mac-revolution.html#toc-4

Как только Т2 счастлив, ели продолжается как обычно:

Если загрузчик проверит подписи удастся, то управление передается к загрузочному.ели и Mac сапоги обычно.

https://twocanoes.com/secureboot-imac-pro/

+120
user9815 5 июл. 2015 г., 23:54:02

Показать вопросы с тегом